Informace - přes 70 000 registrovaných
- přes 1 000 000 inzerátů
Rozšířené hledání >>
hledaní inzerátů
Vložit inzerátVložit inzerát

Jak vybrat rotoped

První rotopedy se začaly objevovat už koncem 19. století, jako tréninkový stroj závodníků v zimních měsících. V dnešní době se používají spíše ke cvičení, zlepšení fyzické kondice, formování postavy nebo třeba hubnutí. Své uplatnění si našly i při rehabilitacích po úrazech či v posilovnách.  

Moderní rotopedy jsou vybaveny mikropočítačem, který dokáže sledovat vydanou energii, tep, mnohdy i spálené kalorie a další údaje podle toho, co daný typ právě nabízí. Zátěž je nastavitelná setrvačníkem, buď ručně kolečkem anebo elektronicky plusem/minusem, od lehké jízdy až po těžké stoupání do kopce.

Pokud bydlíte například v paneláku, je lepší rotoped s magnetickým brzdným systémem, je totiž tichý, a to díky přibližování magnetu k setrvačníku. Páskový brzdný systém se řadí mezi nejjednodušší systémy, ty bývají obvykle hlučnější a mají nevyrovnaný chod.

 

Jak vybrat rotoped

Dejte pozor, jak často a kdo bude rotoped používat. Důležité je také respektovat maximální zatížení stroje a výšku cvičícího.

V případě, že do rotopedu nechcete příliš investovat a spokojíte se s jednoduchou obsluhou a méně funkcemi, vyplatí se Vám manuálně ovládaný rotoped, výhodou je i jeho nízká pořizovací cena, okolo 3000,-.

Pro náročnější uživatele je tu připraven rotoped s ergometrem, tyto stroje mají možnost nastavení profilu tratě, komfortní obsluhu, ale také vyšší cenu, okolo 7000,-.

Při výběru dejte velký pozor na sedlo! Není pravdou, že velké sedlo Vám zajistí pohodlné sezení. Volte raději anatomicky tvarovaná sedla nebo například sedla gelová. Zaměřte se i na to, jestli má rotoped nastavitelnou výšku sedla, aby se Vám pohodlně cvičilo a hlavně sedělo.

Nepodceňujte ani řídítka rotopedu. Správné nastavení jejich polohy je nezbytné pro dosažení kýžených výsledků. Pro bezpečné cvičení jsou důležité i pedály, ty by měly být vyvážené a s nastavitelnými páskami pro pohodlné uchycení nohy.

Efektivní cvičení

Ještě před tím, než usednete na   rotoped, dopřejte si krátkou rozcvičku na protažení a rozehřátí svalů, nebude Vás po jízdě bolet celé tělo. Začínejte pozvolna s lehkou zátěží a postupně přidávejte. Ke  konci opět snižte zátěž, tím uvolníte namáhané svaly a vydýchejte se. Ke spalování tuků dochází v průměru po 30 minutách cvičení.

Přijde Vám jízda na rotopedu příliš monotónní a dlouhá? Zpestřete ji dobrým filmem nebo oblíbenou hudbou, čas bude plynout přeci jen o trochu rychleji.

Pokud nevíte, jaký rotoped vybrat, podívejte se do akční nabídky nových rotopedů nebo můžete zkouknout i nabídku bazarových použitých rotopedů.

Tisk výběru Odeslat výběr
Od Komu Kopie Text
Odběr inzerce
Po vložení emailu Vám budeme posílat inzeráty ze zvolené kategorie inzerce.
Články
Jak vybrat koloběžku? >> Jak vybrat koloběžku? Pracujete kousek od domova, neradi chodíte pěšky a nechce se Vám na krátkou vzdálenost startovat auto? Máme pro Vás jednoduché řešení. Pořiďte si koloběžku!
Jak vybrat správný spacák? >> Jak vybrat správný spacák? V dnešní době nalezneme na trhu nepřeberné množství spacích pytlů. Dobrý spací pytel poslouží i několik, proto se na něm nevyplatí šetřit. Následně se zaměříme na čtyři parametry, které bychom neměli opomenout.
Jak vybrat běžecký pás? >> Jak vybrat běžecký pás? Je pro vás pravidelné chození do tělocvičny nepředstavitelné? Pořiďte si domů vlastního pomocníka, na kterém si každou volnou chvíli můžete protáhnout tělo a dobít energii.
Chcete zhubnout? Pořiďte si eliptický trenažer. >> Chcete zhubnout? Pořiďte si eliptický trenažer. Několik tipů a rad při výběru eliptického trenažeru
Elektrocentrály AKCE >> Elektrocentrály AKCE Profi i hobby elektrocentrály, Heron, Woodster, Scheppach. Široký výběr, prodloužená záruka, servis, doprava zdarma, dárky.
Volné reklamní místo >> Volné reklamní místo Chcete u nás inzerovat? Nabízíme volné místo pro PR článek. Klikněte pro více informací.
Jak vybrat jízdní kolo >> Jak vybrat jízdní kolo Přemýšlíte nad nákupem jízdního kola? Podívejte se na našeho průvodce výběrem jízdního kola.
Grily Weber v akci >> Grily Weber v akci Oblíbené grily značky Weber na dřevěné uhlí, plynové nebo elektrické. Široký výběr, Dárek zdarma, Doprava zdarma.
Jak vybrat rotoped >> Jak vybrat rotoped Rádi byste si pořídili rotoped a nevyznáte se v široké nabídce rotopedů nebo potřebujete rychle a efektivně poradit?
Nejprodávanější kompresory >> Nejprodávanější kompresory Kompresory Scheppach, Extol pro domácnosti i firmy. Malé bezolejové i velké olejové s pracovním tlakem 8 bar a více. Bohaté příslušenství ke kompresorům.
Pily, brusky, bourací kladiva. Bohatá nabídka příslušenství >> Pily, brusky, bourací kladiva. Bohatá nabídka příslušenství Nářadí za akční ceny + dárek zdarma. Doprava nad 2900 Kč zdarma.
Štípačky na menší polena >> Štípačky na menší polena Horizontální štípačky na menší polena. Ke štípačům praktický Dárek a Doprava Zdarma. Vše skladem k odeslání.

Bazar potřeb pro sport, bazar sportovního náčiní, hobby nabízí sportovní potřeby nové, bazarové. Vybírejte levné sportovní potřeby na tenis, fotbal, fitness, golf, plavání, cyklo a další. Inzerce zdarma a bazar sportovních potřeb na Megainzerci.,Jak vybrat rotoped


Inzerce zdarma, bazary:
Partneři inzerce zdarma: , Naši další partneři
RSS ,Inzerce a ochrana osobních údajů
TOPlist
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace